Óleo de Linhaça – Um tradicional e poderoso antioxidante. Utilizado desde a antiguidade, o óleo de linhaça atua na prevenção e no controle de diversas doenças. É fonte de nutrientes essenciais e seu papel na saúde do coração é muito importante.
Existem dois tipos de óleo de linhaça. O óleo destinado ao consumo humano é o que é obtido através da prensagem mecânica a frio. O óleo de linhaça obtido através da prensagem mecânica aliada aos solventes orgânicos é utilizado na indústria de tintas, vernizes, cosméticos, saboaria, borracha sintética e linóleo.
Óleo de Linhaça – origem vegetal
O ômega 3 de linhaça é uma boa alternativa para vegetarianos que não consomem ômega 3 proveniente de peixes, além de contar com o conveniente de não possuir cheiro e gosto forte. Alérgicos a peixes também podem se beneficiar com o consumo do óleo de linhaça.
O óleo de linhaça cápsula, para o consumo humano, possui um alto poder antioxidante que pode ser percebido nas diversas situações em que ele atua. A presença dos ácidos graxos essenciais precursores do ômega 3 e 6 auxilia na manutençao da boa saúde.
Ácidos graxos essenciais
Você pode pensar que o óleo de linhaça tem ômega 3 ou que o óleo de linhaça tem ômega 6. Não é bem assim. Em sua composição, o óleo de linhaça possui os ácidos graxos essenciais precursores do ômega 3 e ômega 6. Ou seja, há, no óleo de linhaça, a matéria prima para esses ácidos graxos.
Você sabe quais são os ácidos graxos essenciais precursores do ômega 3 e ômega 6:
- Ácido alfa-linoleico;
- Ácido linoleico.
A presença de ácidos graxos saturados variam entre 6 e 11%. Já os ácidos graxos poli-insaturados estão presentes em quantidades ainda maiores:
- oleico: entre 13 e 29%;
- linoleico: entre 17 e 30%;
- linolênico: entre 47 e 55%.
Processos em que o óleo de linhaça desempenha papel fundamental
Os ácidos graxos poli-insaturados estão presentes em alta quantidade na semente da linhaça, de onde se extrai o óleo. Aproximadamente 40% do peso da semente é de óleo, ficando em torno de 30% da massa composta por ácidos graxos essenciais.
Sendo precursores do ômega 3 e ômega 6, os ácidos graxos essenciais desempenham papéis fundamentais em diversos processos. A ingestão de suplemento em cápsula de óleo de linhaça traz, portanto, qualidade de vida. Veja alguns dos processos em que o óleo de linhaça está envolvido:
- Adjuvante na saúde intestinal;
- Controle dos processos inflamatórios agindo como coadjuvante nos tratamentos: cardiovasculares e de pele;
- Rico em antioxidantes;
- Adjuvante na redução do colesterol ruim (LDL);
- Auxiliar no tratamento de hipertrigliceridemia.
Benefícios do consumo do Óleo de Linhaça
Com quantidades tão significativas de componentes protetores da saúde, o consumo de óleo de linhaça apresenta diversos benefícios como, por exemplo:
- combate dos processos inflamatórios
- melhora a sensibilidade a insulina (se desregulada, pode contribuir com o desenvolvimento do diabetes mellitus e da obesidade)
- combate a halitose
- auxilia no combate ao envelhecimento precoce
- melhora a função intestinal
- ajuda no combate à tratar acne, psoríase e outras doenças da pele
- promover a saúde de cabelos e unhas
- ajudar no emagrecimento.
Benefício extra às mulheres
As mulheres têm acesso a um benefício extra ao consumir cápsula de óleo de linhaça. Isso porque o óleo da linhaça possui lignanas, que são compostos com estrutura que se assemelha ao hormônio feminino estrógeno. Então, a suplementação de óleo de linhaça cápsula contribui para minimizar os sintomas da menopausa e da TPM.
Um alimento de alto poder preventivo e curativo e com benefícios que se estendem ao corpo como um todo. A Herbaphytus, com tradição na natureza, disponibiliza o óleo de linhaça cápsula, para sua comodidade, praticidade e saúde.